Ik hou van een groene smoothie, het is niet moeilijk te geloven. Groenen, groen en nog eens groen zijn tegenwoordig mijn huidige werkwijze. Ik ben de afgelopen maand misschien meer dan 10 kg aangekomen, dus ik ben weer op het goede spoor met een paar extra ritten op de spinfiets en het stimuleren van voeding. Ik heb geconstateerd dat wanneer u voeding opvoert, het hunkeren naar schijnt om in lijn te komen. Waargebeurd verhaal: hoe meer rotzooi je eet, hoe meer rotzooi je wilt.
Een tijdje terug schreef ik DIT bericht over het toevoegen van collageen aan je smoothie. Een groot voordeel is dat collageen rijk is aan eiwitten en als je het aan een smoothie toevoegt, blijf je veel langer vol dan wanneer je het niet zou toevoegen. Het is niet moeilijk om van een smoothie een voedzame maaltijdvervanger te maken en het toevoegen van collageen helpt echt. Handig als je je spijkerbroek niet kunt dichtritsen.
Laten we het hebben over de voordelen van Vital Proteins en Collagen Beauty Greens voordat we beginnen.
Het bevat niet alleen collageen, het bevat ook hyaluronzuur . Hoewel zowel collageen als hyaluronzuur van nature in de huid voorkomen, nemen ze drastisch af na 35 jaar. Suppletie is de beste manier om de huid van binnenuit gezond te houden. Beauty Greens bevat ook rauwe biologische groenten. Het collageen bevat ook een grote hoeveelheid vitamine A, die helpt bij het gezichtsvermogen, het versterken van het immuunsysteem, celgenezing en hergroei.
Beauty Greens hebben ook probiotica !! Alles valt uit elkaar zonder darmgezondheid. Om nog maar te zwijgen van het feit dat collageen zelf zeer gunstig is voor de spijsvertering en het herstellen van de darmwanden als je het lekkende darmsyndroom hebt.
Collageen Beauty Greens: voordelen voor de huid
- Verbetert zichtbaar uw natuurlijke schoonheid en de stevigheid, hydratatie en elasticiteit van de huid. Dit geeft je een stralende gloed die van binnenuit voedt.
- Bevordert de vorming van collageen
- Verbetert de gladheid van de huid
- Huidskleur gerevitaliseerd
- Versterking van haar en nagels
- Voorkomt de tekenen van veroudering
- Verhoogt het vochtgehalte van de huid
- Fijne lijntjes worden verminderd
- Geneest de huid en vermindert roodheid
- 1/2 kop Amandelmelk, Cashewmelk of Kokosmelk
- 1/2 kopje gezoete yoghurt
- 1 kopje Ananas
- 1 schep Collagen Beauty greens (vind het HIER).
- 1 theelepel. Bijenpollen (vind het HIER)
Ik voeg al bijna een jaar collageen toe aan mijn smoothies. Mijn huid en haar zien er zoveel beter uit. Ik had geen collageen meer en gebruikte het een maand of twee niet en ik heb me nu pas gerealiseerd hoe slecht mijn spijsvertering werd en hoe zeer waarschijnlijk het gevolg was van het laten vervallen van mijn collageen. Vind je het niet leuk als je die connecties maakt? !
Collagen Beauty greens zijn de ideale aanvulling op elke smoothie. Het is gemakkelijk om probiotica en hyaluronzuren, collageen en rauwe groenten allemaal in één smoothie te krijgen. Het is mogelijk om één schep aan koud water toe te voegen en toch alle voordelen van deze smoothie te benutten. Ik zal zeggen, ik ben niet enthousiast over de smaak. Vanwege de ongelooflijke voordelen die dit poeder biedt, kan ik erdoorheen komen. Als je gevoelig bent voor smaak en niet de wilskracht hebt om er doorheen te komen, raad ik deze route ten zeerste aan. Je kunt het gebruiken in een smoothie of in je ochtendkoffie. Ga HIER voor een van mijn favoriete smoothierecepten waarin ook gewoon collageen is verwerkt.
Heeft er nog iemand last van de bult? Tips of trucs voor mij? Je weet dat het erg is als een legging niet lekker zit! Ha!
