Kokosolie en haarbeschadiging
Kokosolie wordt vaak gepromoot als een geweldig haarverzorgingsproduct en helpt schade door blootstelling aan de zon, zout water, kammen en haarstylingproducten te voorkomen of ongedaan te maken.
Studiegegevens ondersteunen enkele van deze beweringen.
Een onderzoek uit 2003 wees uit dat kokosolie gunstiger was voor de gezondheid van het haar dan minerale olie of zonnebloemolie bij gebruik voorgewassen of na het wassen.
Deelnemers die kokosolie gebruikten, hadden het laagste haarverliespercentage in het onderzoek. Eiwitverlies is een veelvoorkomend probleem voor mensen die hun haar vaak verwarmen, stijlen of kammen, en ook voor mensen die regelmatig haarbehandelingen en andere producten gebruiken.
Wetenschappers speculeren dat kokosolie verantwoordelijk kan zijn voor dit fenomeen omdat het een triglyceride de laurinezuur is. Dit verhoogt de affiniteit met haarproteïnen en zorgt ervoor dat het sneller door de haarschacht kan reizen dan andere oliën.
Betekent dit dat kokosolie kan worden gebruikt om elk haarprobleem te behandelen? Het is niet. Haar bestaat uit eiwitten, net als andere delen van je lichaam. Veel voorstanders van kokosolie beweren echter dat het een effectieve remedie is voor zowat elk haarprobleem, wat gewoon niet waar is.
Kokosolie voor haargroei
Een andere veelgehoorde bewering is dat kokosolie ervoor zorgt dat haar sneller groeit. Er is heel weinig wetenschappelijk bewijs dat de bewering ondersteunt dat kokosolie de gezondheid van het haar kan verbeteren.
De meeste online beweringen over kokosolie zijn niet afkomstig van bronnen, en er zijn maar weinig artikelen die de moeite nemen om te linken naar echte wetenschappelijke gegevens.
Natuurlijk betekent een gebrek aan wetenschappelijk bewijs niet dat iets niet waar is – alleen dat het niet wetenschappelijk bewezen is dat het waar of onwaar is. Als gevolg hiervan is het het beste om sceptisch te zijn als je een blogger, gezondheidsgoeroe of schoonheidsexpert ziet beweren dat kokosolie je haar absoluut zal helpen groeien.
Kokosolie En Preventie Van Haaruitval
Net als bij haargroei, is het gebruikelijk om online en in tijdschriften beweringen te zien over kokosolie als een krachtige stof om haaruitval te voorkomen. Sommige blogs raden zelfs aan om kokosolie op je hoofdhuid aan te brengen in plaats van bewezen, effectieve actuele medicijnen zoals minoxidil.
Hoewel er wetenschappelijk bewijs is dat kokosolie eiwitverlies in het haar kan verminderen, is er geen wetenschappelijk bewijs om aan te tonen dat kokosolie enig effect heeft op het voorkomen van mannelijke kaalheid veroorzaakt door DHT.
Dit heeft mensen er echter niet van weerhouden beweringen te doen over het vermogen van kokosolie om haaruitval te voorkomen. Veel artikelen gebruiken het onderzoek naar haareiwitverlies dat we eerder noemden, maar verdraaien de bevindingen om haareiwitverlies te associëren met haarverlies, wat heel anders is.
Zoals we al eerder zeiden, betekent een gebrek aan bewijs niet dat iets niet waar is. Op dit moment is er echter geen echt wetenschappelijk bewijs om te bewijzen dat kokosolie een positieve invloed heeft op het voorkomen van haaruitval – alleen gissingen en speculaties.
Kokosolie voor haarbehandelingen?
Kokosolie komt veel voor in shampoos, conditioners en andere haarverzorgingsproducten. Het is over het algemeen ook een aangename substantie – het ruikt lekker, laat je haar glanzen en voelt heerlijk aan nadat het op je haar en hoofdhuid is aangebracht.
Voor het grootste deel zijn deze kokosolieproducten veilig in gebruik, op voorwaarde dat u de instructies nauwkeurig opvolgt en de producten niet overmatig gebruikt.
Kokosolieclaims als een behandeling voor haargezondheid en haaruitvalpreventie hebben geen wetenschappelijke onderbouwing. Kokosolie is geen bewezen en effectieve manier om de haargroei te herstellen of haaruitval om te keren.
