Hoe Tretinoïne Retin-A-crème Te Gebruiken?

Gebruik Tretinoïne Crème En Gel ’s Nachts

De aanbevolen tijd om tretinoïnecrème of -gel op uw gezicht aan te brengen is ’s avonds, kort voordat u naar bed gaat. Hierdoor kan de tretinoïne crème of gel volledig in je huid worden opgenomen, zonder schade door de zon.

Als uw zorgverlener of dermatoloog aanbeveelt om tretinoïne op een ander tijdstip te gebruiken, zoals ’s ochtends, kunt u het beste hun advies en instructies opvolgen.

Het is gemakkelijk om tretinoïne op uw huid aan te brengen. Er zijn in totaal zes stappen om te onthouden:

1. Gebruik warm water en een milde tot matige hoeveelheid niet-schurende zeep om je gezicht te wassen. Zorg ervoor dat je gezicht helemaal schoon is.

2. Droog je gezicht na het wassen voorzichtig af met een handdoek. Dep voorzichtig je gezicht om de huid te drogen zonder irritatie door wrijven te veroorzaken. U moet uw gezicht volledig laten drogen, meestal 20-30 minuten.

3. Gebruik uw vingertoppen om de tretinoïne crème/gel zachtjes in uw huid te masseren. Concentreer je op de wangen, het voorhoofd, de kin en andere gebieden met acne of zichtbare tekenen van huidveroudering.
   Pas op dat u de crème niet op uw ogen, lippen of andere gevoelige gebieden aanbrengt.

4. Masseer de tretinoïne zachtjes in je gezichtshuid. Voor een gelijkmatige opname de crème of gel gelijkmatig op de huid aanbrengen. Voor je hele gezicht heb je maar één hoeveelheid ter grootte van een erwt nodig.

   Het kan een tot twee minuten duren voordat de tretinoïnecrème of -gel in uw huid begint te absorberen, waarna het niet langer zichtbaar zou moeten zijn.

5. U moet een timer instellen op 20 seconden en stoppen met het aanraken van uw huid of het gebruik van andere huidverzorgingsproducten nadat de tretinoïne volledig is opgenomen.

6. Als je een droge, schilferige of schilferende huid hebt, kun je na 20 minuten een alcoholvrije vochtinbrengende crème aanbrengen. Vochtinbrengende crème kan nuttig zijn bij het voorkomen van de schilferende en afbladderende bijwerkingen die sommige mensen ervaren van tretinoïne.

Behandelen Met Tretinoïne Bijwerkingen

Hoewel bijwerkingen van tretinoïne zeldzaam kunnen zijn, komen ze wel voor. Sommige mensen ervaren een lichte huidirritatie na een behandeling met tretinoïne. Dit komt omdat hun huid zich aanpast aan de medicatie.

Er zijn veel stappen die u gedurende deze tijd kunt nemen om uw kans op een bijwerking van tretinoïne te verkleinen.

• Vermijd de zon Tretinoïne maakt uw huid aanzienlijk gevoeliger voor licht, vooral in de eerste weken van de behandeling. Hoewel 10 tot 15 minuten blootstelling aan de zon per dag prima is, is het het beste om langere perioden van blootstelling aan direct zonlicht te vermijden.

  Als je blootstelling aan de zon niet kunt vermijden, gebruik dan een alcoholvrije zonnebrandcrème met SPF 30+ om het risico op zonnebrand te minimaliseren.

  Als u last heeft van een droge huid, hydrateer dan. U kunt een vochtinbrengende crème met tretinoïne gebruiken. Gebruik echter geen vochtinbrengende crèmes die alcoholen of andere ingrediënten zoals benzoylperoxide bevatten. Dit kan een droge huid verergeren.

  Een onderzoek uit 2006 wees uit dat vochtinbrengende producten die vitamines bevatten, zoals niacinamide en panthenol, kunnen worden gebruikt in combinatie met tretinoïne om betere resultaten te verkrijgen.

• Praat met uw zorgverlener over een alternatieve dosering tretinoïne. Sommige gebruikers van tretinoïne ervaren bijwerkingen zoals een droge huid en irritatie die bij een lagere concentratie afnemen of verdwijnen.

• Vermijd het gebruik van een overmatige hoeveelheid tretinoïnecrème en volg de instructies over hoeveel u nodig heeft. Voor sommige mensen is een kleine hoeveelheid tretinoïnecrème voldoende om hun hele gezicht te bedekken. Te veel tretinoïnecrème kan bijwerkingen veroorzaken en geen extra voordelen bieden.

• Volg de instructies van uw zorgverleners. Tretinoïnecrème is ontworpen voor gebruik eenmaal per dag, meestal ’s avonds. U moet de aanwijzingen volgen en tretinoïnecrème niet vaker gebruiken dan aanbevolen. Dit zal resulteren in tragere of slechtere resultaten.

• Vermijd laser-, chemische of waxbehandelingen tijdens het gebruik van tretinoïne. Veel van deze behandelingen kunnen uw huid aantasten en uw risico op bijwerkingen vergroten. Voordat u aanvullende behandelingen voor uw huid overweegt, kunt u het beste uw arts raadplegen.

• Als u lichte bijwerkingen ervaart, raak dan niet in paniek. Lichte huidirritatie, schilfering en roodheid komen vaak voor tijdens de eerste paar weken van het gebruik van tretinoïne, wat betekent dat u waarschijnlijk niet in paniek hoeft te raken als u merkt dat uw huid erger wordt voordat deze beter wordt.

  Als u aanhoudende of ernstige bijwerkingen van topische tretinoïne ervaart, neem dan contact op met uw zorgverlener. Bijwerkingen van actueel tretinoïne zijn meestal tijdelijk en gemakkelijk te behandelen. Hierdoor kunt u genieten van de voordelen van tretinoïne zonder u zorgen te maken over uw uiterlijk of kwaliteit.

Van het elimineren van acne tot het helpen omkeren van de tekenen van veroudering, tretinoïne heeft een breed scala aan potentiële voordelen voor uw huid. Voor meer informatie over het gebruik van tretinoïne, lees onze Tretinoïne 101-gids of onze complete gidsen voor het gebruik van tretinoïne voor de behandeling van acne en voor het tegengaan van veroudering.