Haaruitval kan een aanzienlijke impact hebben op uw zelfrespect en uw fysieke verschijning. Door shampoo, conditioners, groeisupplementen en andere verzorgingsproducten die bij de gebruikelijke verkooppunten worden gekocht, kan haaruitval echter effectief worden bestreden.
Deze mengsels, supplementen en serums kunnen het uiterlijk van je haar verbeteren. U kunt echter nog steeds thuis een haargroeibehandeling krijgen.
We zullen huismiddeltjes bespreken die u kunt gebruiken om haaruitval en hergroei onder controle te houden. Maar eerst kijken we naar de factoren die in de eerste plaats verantwoordelijk kunnen zijn voor haarverlies.
Oorzaken Van Haarverlies
Alopecia Areata
Dit is een type haaruitval dat zich manifesteert als ronde plekken met verloren haar op de hoofdhuid. Deze plekken kunnen zich uitstrekken tot aan de baard of andere gebieden en kunnen de nagels beïnvloeden.
Alopecia areata kan worden omschreven als een auto-immuunziekte. Het wordt veroorzaakt wanneer uw lichaam de buitenstaanders van de haarzakjes ten onrechte herkent en aanvalt. Dit kan een verstoring in de haargroeicyclus veroorzaken. Hierdoor wordt de groeifase (anageen) ingekort, waardoor de haren voortijdig in de tweede of overgangsfase (catageen) terechtkomen. Dit leidt tot een abnormaal verlies van anagene haren.
Terwijl haren worden vernietigd tijdens de anagene fase van haargroei, blijven de haarzakjes behouden, wat haargroei mogelijk maakt.
Alopecia Androgenetica
Dit is de meest voorkomende vorm van haaruitval. Je kent het misschien als mannelijke kaalheid. Het wordt veroorzaakt door de reactie van het lichaam op androgenen – hormonen die het lichaam nodig heeft voor seksuele functies en andere vermogens. Dit type haaruitval is ook mogelijk om te erven.
Alopecia androgenetica veroorzaakt een verkorting van de anagene fase van de haargroei en verlengt de tijd die het haar nodig heeft om een nieuwe groeifase te beginnen. Deze vorm van haaruitval kan op elk moment na de puberteit optreden.
Telogeen Effluvium
Telogeen effluvium is een aandoening die dramatisch haarverlies veroorzaakt na het veroorzaken van gebeurtenissen. Dit type haarverlies treedt plotseling op en gebeurt meestal drie tot vier maanden na een stressvolle gebeurtenis zoals een groot trauma, ziekte, bevalling of een andere belangrijke stressvolle gebeurtenis.
Telogene haren zijn haren die tijdens de groeicyclus in de rustfase zijn. Het is een tijdelijke vorm van haarverlies en duurt meestal ongeveer 6 maanden. Chronische vormen van deze aandoening kunnen echter langer aanhouden.
Tractie Alopecia
Dit type haaruitval komt vaak voor bij vrouwen met strakke vlechten en strakke paardenstaarten. Tractie-alopecia is het product van overmatig trekken aan de haarwortels. Deze aandoening kan een ontsteking van de haarzakjes, gebroken haren in het getroffen gebied en een vermindering van de haardichtheid veroorzaken.
Tractie-alopecia kan worden omgekeerd en behandeld door de bron van de stam los te maken. Chronische vormen van de aandoening kunnen echter permanent worden en littekens achterlaten.
Huismiddeltjes Voor Haaruitval En Hergroei
Ook al zijn finasteride en minoxidil beproefde, geteste en goedgekeurde behandelingen voor haarverlies, het kan een beetje moeilijk zijn om te voldoen aan de vereisten voor langdurig gebruik die van deze behandelingen worden verwacht.
Evenzo kunnen vaak voorkomende bijwerkingen zoals irritatie, roodheid, evenals minder vaak voorkomende gevolgen zoals impotentie, leiden tot het zoeken naar andere middelen om haaruitval te behandelen en hergroei aan te moedigen.
Deze huismiddeltjes kunnen ook worden gebruikt om de haargroei te stimuleren.
Pompoenzaadolie
Naast decoratieve eigenschappen, kunnen pompoenen de haargroei ten goede komen door oliën die zijn afgeleid van de zaden.
Er wordt aangenomen dat pompoenpitolie 5-alpha-reductase-eigenschappen bezit. Dit betekent dat het nuttig kan zijn bij het voorkomen van de activiteiten van een enzym dat het lichaam nodig heeft om dihydrotestosteron (DHT) te maken. Van DHT, een androgeen, is bekend dat het haaruitval veroorzaakt.
Er werd een onderzoek gedaan bij 76 mannen die leden aan licht tot matig haarverlies om de effectiviteit van deze olie bij het stimuleren van de haargroei te bepalen. Ze moesten in 24 weken 400 g pompoenpitolie consumeren. Aan het einde van het onderzoek registreerden degenen die werden behandeld met pompoenpitolie een toename van 40 procent in haargroei.
Deze olie is niet alleen goed voor het haar, maar het is ook aangetoond dat het effectief is bij de behandeling van goedaardige prostaathyperplasie (BPH), die een toename van de prostaat veroorzaakt.
Groene Thee
Groene thee heeft de sprong gemaakt van slaapmutsje naar sportdrank en een mogelijke optie voor gewichtsbeheersing.
Het is een belangrijk ingrediënt, epigallocatechine galaat (EPCG), dat kan helpen bij haargroei en het stoppen van de haargroei.
EPCG heeft 5 alfa-reductase-eigenschappen, waarvan u zich zult herinneren dat het nuttig is tegen androgenen die haaruitval kunnen veroorzaken. Het kan ook de haargroei in dermale papillacellen stimuleren.
EPCG biedt verdere bescherming aan het haar en bevat antioxiderende eigenschappen die het haar helpen beschermen tegen UV-schade, een bekende oorzaak van vroegtijdige vergrijzing en broos haar.
Rozemarijnolie
Rozemarijn krijgt misschien alle rekwisieten voor zijn eigenschappen om kip te kruiden, maar een minder bekend voordeel is het potentieel om de haargroei te verbeteren.
Essentiële olie van rozemarijn kan de bloedtoevoer naar de haarzakjes verhogen door de bloedstroom te bevorderen. Dit stimuleert een gezonde toevoer van bloed, zuurstof en andere voedingsstoffen die het haar nodig heeft om te groeien.
Rozemarijnolie is een krachtige behandeling voor haaruitval en haargroei. Een zes maanden durende studie toonde aan dat rozemarijnolie net zo effectief was als minoxidil bij de behandeling van androgene alopecia.
Cafeïne
Voor de meeste mensen is koffie een must-have om de dag goed te beginnen. Met het potentieel om te groeien en het haar te verbeteren, kan deze drank echter een noodzaak worden voor haargroei.
Cafeïne heeft het vermogen om te voorkomen dat anagenen zoals testosteron de haargroei blokkeren. Cafeïne kan ook worden gebruikt om de haarschacht te verlengen en de haargroei te bevorderen.
Direct op het haar aangebracht, is cafeïne in staat om haarverlies veroorzaakt door alopecia androgenetica te beheersen.
Uiensap
De uien in je voorraadkast kunnen een goede optie zijn voor androgenetisch haarverlies als je voorbij de irritatie en onaangename geur kunt komen. Het is niet precies zeker hoe dit werkt – er is een kans dat zwavel en andere verbindingen in de uienbol contactdermatitis op de hoofdhuid kunnen veroorzaken, wat de haargroei stimuleert.
Afsluiten
Het kan moeilijk zijn om haaruitval te beheersen, ongeacht of het genetisch of hormonaal is.
Er zijn veel manieren om haaruitval te behandelen, waarvan sommige thuis kunnen worden gedaan. Huismiddeltjes kunnen net zo effectief zijn als medicijnen en andere formuleringen die speciaal zijn ontworpen om haaruitval te behandelen.
Of je nu uiensap, rozemarijnolie en andere gebruikt, er zijn meerdere manieren om haaruitval te stoppen door zelfgemaakte recepten.
Dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Het is geen medisch advies. Deze informatie is niet bedoeld ter vervanging van professioneel medisch advies en er mag niet op worden vertrouwd. Praat met uw arts over alle mogelijke behandelingsopties.
Ontvang het laatste nieuws van Hims.
E-mailadres
Populair
Leren
Aansluiten
carrières
