We houden niet van vettig of vet haar. Dit is iets waar bijna iedereen het over eens kan zijn. Het ziet er vies uit, voelt vies aan en het ergste van alles kan uit het niets komen om ons terug te slaan als we ernaar kijken in de spiegel. Of het nu een gevolg is van onze gekke drukke schema’s of een ander onderliggend probleem, het vet moet eruit!
Dit artikel is een handleiding voor mensen die genoeg hebben van het vet. We weten hoe frustrerend het kan zijn en zijn hier om u te helpen er vanaf te komen. Lees verder om alles te weten te komen over vettig haar en hoe het ontstaat. Wij kunnen u ook helpen om het te bestrijden.
Wat Is Het Vet In Mijn Haar?”
De vette look in je haar is waarschijnlijk te wijten aan een overproductie van talg. Sebum is het olieachtige spul dat wordt afgescheiden door de poriën over je hele lichaam. Talg is essentieel voor je haar en hoofdhuid. Het helpt je haar te beschermen tegen vervuiling en hydrateert het. Wanneer de talgproductie echter in een overdrive komt, is het resultaat een olieachtige of vettige uitstraling van uw haar.
Andere Oorzaken Van Het Vet
Behalve talg kan vet haar ook door andere factoren worden veroorzaakt. Die vette look kan komen door verschillende dingen waar ons haar gedurende de dag doorheen gaat. Talg, vuil en oliën van onze huid en de omgeving kunnen zich ook in ons haar ophopen.
Zweet, dat een andere stof is dan talg en vast komt te zitten in het haar, verdampt niet zoals de rest van je lichaam, vooral niet voor mensen met donkere haarkleuren. Deze andere problemen kunnen ook aanwezig zijn, maar overtollig talg is nog steeds de belangrijkste oorzaak van vettig haar.
Kleverige producten, zoals haarlak, gels en zelfs leave-in conditioners werken als magneten voor vuil en olie. Ze kunnen er ook voor zorgen dat de hoofdhuid verstikt raakt, waardoor de haarzakjes en de talgklieren overuren maken om de hoofdhuid te reinigen.
Wat Is De Oorzaak Van Overmatige Olieproductie?
De oliën van de talgklieren op de hoofdhuid veranderen voortdurend het oliepeil dat ze produceren. Een deel hiervan is extreem natuurlijk en maakt deel uit van de cyclus die het haar en de hoofdhuid constant doormaken. Er zijn echter dingen die deze cyclus kunnen beïnvloeden, waardoor de olieproductie toeneemt.
Hormonen
Hormonen zijn de trigger voor het grootste deel van het proces in ons lichaam, en dat geldt ook voor de talgklieren die talg en andere oliën produceren. Hormonen kunnen op elk moment fluctueren als gevolg van verhoogde stress, leeftijd en zelfs wat we eten.
Huid Problemen
Psoriasis, dermatitis en allergische reacties kunnen ertoe leiden dat de hoofdhuid meer talg produceert om de huid te hydrateren. Dit kan leiden tot roos of een droge, jeukende hoofdhuid. Hoewel het misschien verwarrend lijkt, kan een droge huid soms gepaard gaan met vettig haar.
Sommige medicijnen
Overproductie van oliën kan worden veroorzaakt door veel medicijnen, met name medicijnen die de hormoonproductie beïnvloeden. Dit kan vaak te wijten zijn aan een recente medicatiewijziging. Er zijn geen aanwijzingen dat medicijnen na verloop van tijd de olieproductie verhogen.
Was Je Haar Niet Te Vaak
Het lijkt misschien het tegenovergestelde, je haar niet genoeg wassen, zou de meest waarschijnlijke oorzaak zijn van vettig haar. Terwijl je haar zeker vettig kan worden als je te lang tussen de wasbeurten zit; te veel wassen van je haar kan de olieproductie verhogen.
Waarom? U loopt het risico de natuurlijke oliën van uw haar te strippen, wat overmatige droogheid kan veroorzaken. Sommige mensen moeten hun haar elke dag wassen, hetzij vanwege de producten die ze gebruiken, hetzij vanwege hun activiteiten. Gebruik in dat geval een milde shampoo om de essentiële oliën te behouden.
Niet Genoeg Aanraking Van Je Haar En Hoofdhuid
Weet je nog dat we het hadden over olieophoping door vuil en andere oliën? Dit wordt meestal veroorzaakt door te veel haar dat het aanraakt en er doorheen loopt. Onze handen zijn vaak bedekt met vuil en andere dingen die we oppikken van alle dingen die we gedurende de dag aanraken. Wanneer je je haar aanraakt, laat je die dingen en de oliën die van nature op onze handen zitten (anders dan die op je hoofdhuid) achter. Je kunt de hoeveelheid haar die je aanraakt verminderen of je handen vaker wassen als dit een gewoonte is.
Productopbouw
Haarproducten die vaak zijn gebruikt, kunnen ervoor zorgen dat het haar overmatige oliën produceert om van het probleem af te komen. Dit kan gebeuren wanneer je overtollige stylingproducten gebruikt en de producten niet volledig uit het haar worden verwijderd bij het wassen van je haar. Om een oliebalans te behouden, moet de hoofdhuid ademen. De hoofdhuid wordt effectief verstikt door productophoping.
Overmatige Conditionering
Overmatige conditioners kunnen vet haar veroorzaken, net zoals overmatig gebruik van shampoo kan leiden tot een verhoogde olieproductie. Twee redenen kunnen de oorzaak zijn. De eerste is dat als je te veel conditioner gebruikt, de kans groter is dat je het niet helemaal uitspoelt. Dit kan tot ophoping leiden (zie hierboven). Een andere reden is dat overmatige conditioners uw talgklieren kunnen signaleren en de talgproductie kunnen verhogen. Immers, als ze goed werken, zouden de overtollige conditioners niet nodig zijn, toch?
Overmatig Poetsen
Elke keer dat je een borstel door je haar haalt, stimuleren de borstelharen de haarzakjes. Dit kan resulteren in een toename van de talgproductie. Er zijn een aantal manieren om overstimulatie te voorkomen. De eerste is om een kam met wijde tanden te gebruiken. Grotere tanden zullen de haarzakjes niet stimuleren, dus het is beter om de kans op overproductie van olie te verkleinen.
Bacteriën Vuile Haarborstel
Een vuile haarborstel kan hetzelfde doen als vuil en vuil van je handen. Maar waarschijnlijk is het nog erger. Veel mensen denken niet na over hoe schoon hun haarborstel is, omdat zij de enigen zijn die hem gebruiken.
De waarheid is dat een haarborstel eindigt met haren die zijn getrokken of los van ons hoofd zitten elke keer dat we borstelen. Deze haren bevatten vuil en bacteriën die na verloop van tijd kunnen toenemen. Elke keer dat je het borstelt, breng je bacteriën en vuil terug in je haar.
Betekenis Voor Medische Problemen
Voordat we verder gaan, wilden we even de tijd nemen om te vermelden dat wanneer er een plotselinge verandering in je haar is, dit een signaal van je lichaam kan zijn. Dit geldt met name als u geen wijzigingen heeft aangebracht in uw routine, dieet of medicatie. Ons haar is tenslotte een bijproduct van ons lichaam, in wezen een afvalproduct, elke plotselinge verandering moet zorgvuldig worden onderzocht.
Hoe Olie In Je Haar Te Verminderen?
Er zijn eenvoudige manieren om de ophoping van talg in het haar te verminderen en zelfs helemaal te elimineren. Niet al deze methoden zullen voor iedereen werken en in sommige gevallen zelfs helemaal niet.
Stop Met Elke Dag (je Haar) Wassen
Je hoeft je haar niet elke dag te wassen, wat sommige mensen misschien zal verbazen. Behalve als je buiten werkt of een baan hebt waarbij je veel moet zweten, hoef je je haar niet elke dag te wassen. Zoals we al zeiden, kan overmatig wassen leiden tot olieproductie. Begin met het wassen van je haar om de dag of om de derde dag. Over het algemeen vinden de meeste mensen dat het het beste is om hun haar slechts 2 tot 3 keer per week te wassen om normaal haar te behouden.
Verminder Olie In Uw Dieet
Het oliegehalte van je haar kan worden beïnvloed door de hoeveelheid olie die je eet. Nu is het niet precies hetzelfde soort olie dat op je hoofdhuid terechtkomt, maar overmatige olie in je dieet kan leiden tot een toename van de talgactiviteit. Als niets anders werkt, wil je misschien naar je dieet kijken om te zien of je de hoeveelheid olie in je lichaam kunt verminderen.
Zorg ervoor dat je de juiste shampoo en conditioner voor je haar gebruikt
Dit is de belangrijkste reden voor vettig haar. De verkeerde shampoo of conditioner kan het haar van zijn natuurlijke oliën ontdoen. Dit is vergelijkbaar met het te veel wassen van je haar, wat overmatige olieproductie kan veroorzaken.
Het is belangrijk om de juiste shampoo en conditioner te kiezen op basis van je haartype. Wees voorzichtig om shampoos te vermijden die agressieve ingrediënten bevatten of te goed werken. Het kan wat vallen en opstaan kosten om de juiste te vinden, maar uiteindelijk zal het de moeite waard zijn.
Goede Shampoo En Conditie
Je moet je haar goed wassen en conditioneren, naast het kiezen van de juiste producten. Velen van ons zijn bekend met het routinematige wassen, spoelen en herhalen op de achterkant van elke shampoofles. Helaas volgen veel mensen deze instructies niet op. Er is eigenlijk een goede manier om je haar te wassen en te conditioneren; volg gewoon deze eenvoudige stappen:
Stap 1 Was je haar met warm water. Voor de meeste mensen is een hoeveelheid shampoo ter grootte van een kwart voldoende.
Stap 2 Breng de shampoo aan op je haar, met de nadruk op de schacht en de punten.
Stap 3: Goed afspoelen met warm water
Stap 4 Ga door met het proces, maar let deze keer op de hoofdhuid. Scrub je hoofdhuid niet te veel. Laat de shampoo het werk doen. Overmatig scrubben van je hoofdhuid kan die talgklieren weer stimuleren.
Stap 5: Spoel goed af met warm water.
Afhankelijk van de behoeften van je haar, kun je beslissen of je conditioner aanbrengt. Als je echter wel een conditioner gebruikt, zorg dan dat je geen conditioner op je hoofdhuid krijgt. In feite is het het beste om de conditioner tot op een centimeter afstand van de hoofdhuid te houden. We beloven dat je hoofdhuid geen conditioner nodig heeft.
Droogshampoo
De afgelopen jaren is er een enorme toename van droogshampoo-producten geweest. Deze producten bevatten poeder, meestal talkpoeder dat, wanneer het op het haar wordt gesproeid, overtollige olie absorbeert, waardoor het haar er beter uitziet. Droogshampoo moet spaarzaam worden gebruikt. Het bedekt het haar en de hoofdhuid en kan ervoor zorgen dat overtollige olie zich ophoopt. Droogshampoo helpt deze cyclus te stoppen.
Stop Met Het Rechttrekken Van Je Haar
Het gebruik van een stijltang op je haar doet twee dingen: het verwarmt je haar en zorgt ervoor dat het weer plat op het hoofd ligt. Beide zijn dingen die de olieproductie kunnen versnellen. Naarmate het gewicht van het haar op de hoofdhuid gedurende de dag toeneemt, wordt het erger. De stress op de hoofdhuid kan worden verminderd door geen stijltang te gebruiken. U zult ook aanzienlijk minder tijd besteden aan het stylen van uw haar.
De Beste Haarverzorgingstips (niet Te Vettig En Niet Te Droog)
We hebben veelvoorkomende oorzaken van vet haar behandeld. We hebben enkele manieren besproken om de olie te verminderen. Laten we het nu hebben over de juiste haarverzorging. Een goede haarverzorging voorkomt toekomstige problemen met vettig of vettig haar.
Vind uw producten
Zoals we eerder vermeldden, is het vinden van de juiste producten uiterst belangrijk om een goede haarverzorging tot stand te brengen. Dit kan enige tijd duren, en dat is prima. Elke persoon heeft verschillende haartypes en we moeten allemaal ontdekken wat het beste voor ons werkt. Over het algemeen zullen mensen die vettig haar bestrijden ervoor willen zorgen dat ze milde shampoos gebruiken die de natuurlijke oliën niet van je haar en hoofdhuid verwijderen. Misschien wilt u ook een lichtere conditioner gebruiken of zelfs helemaal vermijden. Tenminste totdat je een einde maakt aan de vette strijd.
Ga Natuurlijk
Je haar is niet bedoeld om elke dag te worden verzwaard met overmatige producten. ons haar groeit niet voor niets zoals het groeit; het maakt deel uit van wie we zijn. Je haar zal op zijn mooist zijn als je het laat ademen. Omarm het natuurlijke, het is tenslotte een deel van jou.
Stel Een Routine Op
Het kan gemakkelijk zijn om haarverzorging te vergeten in ons drukke leven. Het is belangrijk om een toezegging te doen om een haarverzorgingsroutine te behouden. Routine kweekt gewoonte waardoor het op de lange termijn gemakkelijker is om vol te houden.
Appelciderazijn: Het Wonderingrediënt
Laat me je een klein geheimpje vertellen: appelciderazijn is misschien wel het meest verbazingwekkende op aarde. Ok, dat is misschien een beetje overdreven, maar toch een beetje. Er kunnen verbazingwekkende dingen voor je haar worden gedaan met appelciderazijn. Mensen met vettig haar kunnen appelciderazijn als een geweldig hulpmiddel gebruiken.
Appelciderazijn, verdund met water, met ongeveer 1 deel azijn en 5 delen water, werkt als een zachte reiniger die effectief alle aanslag op je haar en hoofdhuid verwijdert zonder de belangrijke oliën weg te halen. Appelciderazijn helpt ook om de pH van je hoofdhuid in evenwicht te brengen, waardoor deze gezonder wordt.
Verdunde appelciderazijn kan worden gebruikt als spoeling of in combinatie met andere ingrediënten, zoals kokosolie, en als masker worden aangebracht om je haar diep te conditioneren zonder het risico van gekke opbouw.
Vet Haar Stylen
Er zijn verschillende manieren waarop je je haar kunt stylen, wat zal helpen om de olieproductie te verminderen, een olieachtige opbouw te maskeren en je hele routine gemakkelijker en sneller te maken. Borstel je haar niet te lang. Kies in plaats daarvan voor een eenvoudige stijl waarbij je je haar niet intensief moet borstelen of gladstrijken.
Vermijd vervolgens het gebruik van stylingproducten die het haar plakkerig maken, zoals een mousse, haarlak of zelfs haarwax. Pomades kunnen ook de olieproductie en plakkerigheid verhogen.
Laat bij twijfel je haar los hangen. U kunt uw haar ongekamd laten, met uitzondering misschien van een zachte kam. Hierdoor kunnen je hoofdhuid en haar in balans komen en de natuurlijke olieproductie verminderen.
Laten we niet vergeten dat vet haar niet per se vies haar betekent. Deze stereotypen en aannames worden vaak gemaakt. Hopelijk, nu je de andere kant hebt gezien, kun je je de situatie herinneren en meer sympathie hebben als je iemand tegenkomt met hetzelfde probleem. Je kunt ze nu zelfs tips geven hoe ermee om te gaan.
Beste Shampoos Voor Vet Haar
We willen een paar van onze favoriete shampoos met je delen die de vettigheid helpen stoppen en je op weg helpen naar beter, gezonder en lichter haar.
1. TeaTree Speciale Shampoo
Allereerst is deze shampoo geweldig voor alle haartypes, inclusief vettig haar. TeaTree Special Shampoo bevat volledig natuurlijke tea tree olie en een stimulerende mix van pepermunt en lavendel. Deze shampoo reinigt je haar zonder het te ontdoen van zijn kostbare oliën en laat je hoofdhuid ontspannen en verfrist aanvoelen. Deze formule is ontworpen om je haar te ontgiften en te revitaliseren.
